Väitö (fysiatria): LL Roosa Lintuaho
Aika
24.1.2025 klo 12.00 - 16.00
LL Roosa Lintuaho esittää väitöskirjansa ”Changes in physical activity in relation to retirement transition - concurrent changes in Body Mass Index, physical functioning and self-rated health” julkisesti tarkastettavaksi Turun yliopistossa perjantaina 24.01.2025 klo 12.00 (Tyks, T-sairaala, Johan Haartman -luentosali, Hämeentie 11, Turku).
Vastaväittäjänä toimii professori emeritus Ari Heinonen (Jyväskylän yliopisto) ja kustoksena professori Mikhail Saltychev (Turun yliopisto ja Turun yliopistollinen keskussairaala). Tilaisuus on suomenkielinen. Väitöksen alana on fysiatria.
Väitöskirja yliopiston julkaisuarkistossa: https://www.utupub.fi/handle/10024/179633 (kopioi linkki selaimeen).
***
Tiivistelmä väitöstutkimuksesta:
Eläkkeelle jääminen lisää vapaa-ajan fyysistä aktiivisuutta ja samalla koettu terveys ja toimintakyky paranevat, mutta paino ei muutu Turun Yliopiston eläköityviä julkisen sektorin työntekijöitä seuraavassa FIREA-tutkimuksessa. Työikäisillä Kunta- ja hyvinvointialan seurantatutkimuksen julkisen sektorin työntekijöillä taas nähdään aktiivisuuden vähenevän 16 vuoden seurannassa ja samanaikaisesti painon nousevan. Aktiivisuuden muutos on vain väliaikainen, ja aktiivisuus palaa eläkettä edeltäneelle tasolla muutama vuosi eläköitymisen jälkeen.
Aktiivisuuden määrä lisääntyi tutkimuksessa kaikilla, mutta ennen eläkettä vähäisesti liikkuvien aktiivisuus oli myös eläkkeen jälkeen vähäistä. Aktiivisuus oli selvästi yhteydessä koettuun terveyteen ja toimintakykyyn, jotka paranivat aktiivisuuden lisääntyessä ja huononivat aktiivisuuden vähetessä. Painoindeksi puolestaan ei eläköitymisen yhteydessä muuttunut, vaikka aktiivisuus lisääntyi.
Naissukupuoli, manuaalinen työ, yksinasuminen, ylipaino, tupakointi ja runsas alkoholinkäyttö olivat yhteydessä matalampaan aktiivisuuteen, korkeampaan painoindeksiin, huonommaksi koettuun terveyteen sekä huonompaan toimintakykyyn.
Tutkimus korostaa liikkumisen merkitystä läpi elämän: liikunnan lisääminen oli yhteydessä selkeisiin terveyshyötyihin. Eläkkeelle jääminen on otollinen hetki elämäntapamuutokselle ja liikunnan lisäämiselle, ja olisikin tärkeää, että eläköityville olisi tarjolla monipuolisia liikuntamahdollisuuksia. Liikunnan lisääminen olisi erityisen tärkeää niille, jotka ovat ennen eläkettä liikkuneet vähäisesti.
Vastaväittäjänä toimii professori emeritus Ari Heinonen (Jyväskylän yliopisto) ja kustoksena professori Mikhail Saltychev (Turun yliopisto ja Turun yliopistollinen keskussairaala). Tilaisuus on suomenkielinen. Väitöksen alana on fysiatria.
Väitöskirja yliopiston julkaisuarkistossa: https://www.utupub.fi/handle/10024/179633 (kopioi linkki selaimeen).
***
Tiivistelmä väitöstutkimuksesta:
Eläkkeelle jääminen lisää vapaa-ajan fyysistä aktiivisuutta ja samalla koettu terveys ja toimintakyky paranevat, mutta paino ei muutu Turun Yliopiston eläköityviä julkisen sektorin työntekijöitä seuraavassa FIREA-tutkimuksessa. Työikäisillä Kunta- ja hyvinvointialan seurantatutkimuksen julkisen sektorin työntekijöillä taas nähdään aktiivisuuden vähenevän 16 vuoden seurannassa ja samanaikaisesti painon nousevan. Aktiivisuuden muutos on vain väliaikainen, ja aktiivisuus palaa eläkettä edeltäneelle tasolla muutama vuosi eläköitymisen jälkeen.
Aktiivisuuden määrä lisääntyi tutkimuksessa kaikilla, mutta ennen eläkettä vähäisesti liikkuvien aktiivisuus oli myös eläkkeen jälkeen vähäistä. Aktiivisuus oli selvästi yhteydessä koettuun terveyteen ja toimintakykyyn, jotka paranivat aktiivisuuden lisääntyessä ja huononivat aktiivisuuden vähetessä. Painoindeksi puolestaan ei eläköitymisen yhteydessä muuttunut, vaikka aktiivisuus lisääntyi.
Naissukupuoli, manuaalinen työ, yksinasuminen, ylipaino, tupakointi ja runsas alkoholinkäyttö olivat yhteydessä matalampaan aktiivisuuteen, korkeampaan painoindeksiin, huonommaksi koettuun terveyteen sekä huonompaan toimintakykyyn.
Tutkimus korostaa liikkumisen merkitystä läpi elämän: liikunnan lisääminen oli yhteydessä selkeisiin terveyshyötyihin. Eläkkeelle jääminen on otollinen hetki elämäntapamuutokselle ja liikunnan lisäämiselle, ja olisikin tärkeää, että eläköityville olisi tarjolla monipuolisia liikuntamahdollisuuksia. Liikunnan lisääminen olisi erityisen tärkeää niille, jotka ovat ennen eläkettä liikkuneet vähäisesti.
Viestintä